昼抜き

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11月に入り仕事もほとんどなくなり
自宅ですごす時間が増えています。
散歩したぐらいでは
なかなかお腹もすかなくなり
体の調子もすぐれません。
食事を腹八分目で済ますのは辛いので
思い切って昼食を抜くことにしました。
午後の空腹感を耐えるのは
アル昼やたばこ中毒のようです。
迎えた夕食は大変美味しく
幸せや感謝を感じます。
少し前の祖先は昼飯など食べていなかったはず。
多分慣れてくるだろうとおもい
農閑期ぐらいは続けてみようと思います。

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