冬の食事
ブログをご覧いただき
ありがとうございます。









1日の食事回数が2食になって10年近くなったかと思います。
その間栄養不足で風邪をひくことや
コロナになることなど1度もありません。
空腹が免疫力を上げるのはほんとのようです。
先月の冬至のころからは
ほとんど動かないので
お昼ごろに味噌汁を飲むぐらいの
1日1食になりつつあります。
農作業が始まるまでは
この調子で十分かなと思います。
















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1日の食事回数が2食になって10年近くなったかと思います。
その間栄養不足で風邪をひくことや
コロナになることなど1度もありません。
空腹が免疫力を上げるのはほんとのようです。
先月の冬至のころからは
ほとんど動かないので
お昼ごろに味噌汁を飲むぐらいの
1日1食になりつつあります。
農作業が始まるまでは
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