テニスのメンタル

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高校でテンスをしている3男は
対外試合でもう少しのところで勝てないようで
メンタルのいるスポーツだと言います。
ゴルフのタイガーウッズさんは
相手のパターの時「外せ」と祈るのではなく
「入れ」と心で思っているそうです。
脳は本人か相手か理解できないので
「入れ」がよい自己暗示になり
いい結果を出しているそうです。
聞けば相手のサーブの時はいつも外せと思っているというので
この話をしてやりました。
いい結果が出てひと回りメンタルの強い人になってくれれば思います。

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