サプリよりブルーベリー

ブログをご覧いただき
ありがとうございます。



最近視力の低下を夫婦で感じます。
お互い目を細めて物を見るようになり
老夫婦になりかけている気がします。
眼に効くサプリでも飲むかと思いましたが
富良野にはブルーベリーを栽培している農家さんがいます。
サプリにお金をかけるくらいならと
冷凍になったブルーベリーを直で購入しました。
食べやすいようソース状にし
甘味の少ないプリンを作り
かけて食べると美味しいうえに
目にも効いている気がします。
効能もコストもサプリよりいいように思います。



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