2020年11月: 富良野ＫＡＮＯ　ＦＡＲＭ

断食の体験

2020年11月13日

ブログをご覧いただきありがとうございます。健康診断で朝から何も食べられない日にどうせ食べられないならとそのまま翌日の朝まで水以外は何も取らないプチ断食に挑戦しました。さほど空腹がつらいとは思いませんが脳だけはやたらと何かを食べたがっている感じが続きます。大変だったのは翌朝で胃酸がたまってい…

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