アスパラ疲労 2015年05月29日 食べ物 アスパラは食べると 疲労回復効果が高いそうですが 収穫する側は疲労蓄積効果が高く 肩腰がいい加減だるいです。 アスパラ食べて治ればいいのですが さすがにそこまでの効果は無いようです。 続きを読むread more